Aquatlo de l' Ametlla i Triatlo de Tarragona

Dissabte. Aquatlo de l' Ametlla. Tenia curiositat per fer un perque sabia que m' agradaria. Aquestes proves tant curtes et porten collat d' inici a fi, i jo no tinc explosivitat. Amb la edat que tinc prefereixo fer proves llargues. Pero bueno, la prova be, correns molt be, pero nedant, que en teoria se'm donava be, m' he vist una mica fluix. Entrenarem millor.

Diumenge. Triatlo Sprint a Tarragona. L' aigua una mica lent. La bici mica en mica em vaig notant mes potent. I correns molt be. He sortit a un molt bon ritme fins que he atrapat el Joan i he preferit fer el tram final amb ell. Un cap de setmana esportivament molt complet i explosiu.

Per lo demes, hem estat amb familia a l' Ametlla, que ens han tractat meravellosament be. Ha estat un cap de setmana molt bo.

A patir

Jo que pensava que la sortida seria tranquila, i ha estat que no. Ha estat un entreno impresionant per mi. Segur que gens convenient per arribar fresc a les proves del cap de setmana, pero els veritables objectius queden lluny encara. La hora i mitja ho he donat tot. Com diu l' Isaac, per millorar s' ha de patir.

Canvia molt la cosa quan vaig sol a quan vaig amb gent com l' Albert i l' Isaac. Desde luego que fa goig per la companyia, i es sorprenent veure l' estat de forma de la gent. Aquest cap de setmana marxo cap a Tarragona, on dissabte fare l' Aquatlo de l' Ametlla  i diumenge el Triatlo Sprint de Tarragona. A gaudir amb els Jovents i sobretot a pasar un bon cap de setmana amb la familia.

Sortida en Carretera

Pensava que aquest mati sortiria sol, pero no. Al final el Javi no va poder sortir ahir com ell volia i a mi m' ha anat perfecte. Molt millor fer les coses en companyia que sol, evidentment.

Hem fet la ruta del Javi, pero l' Isaac ens ha fet incrementar el ritme un puntet. Personalment, he acabat molt content. He acabat molt cansat i amb els quadriceps molt carregats, pero aquestes sensacions apareixen cada vegada mes tard. Es van notan les sortides.

Per una altre banda, es sensacional sortir a pedalar amb el Javi i l' Isaac. Avui he rigut com feia temps que no feia. Recordare molt de temps certes bromes que han succeit avui. 

Jabra Sports Bluethoot

Jo soc dels que quan surto a correr sol, no puc fer-ho sense musica. No es el mateix per mi. La musica m' ha acompanyat al llarg de la meva vida, i ara no sera menys. Tinc una ronyonera Nike, on poso el movil, i te un foradet pel cable. El cable sempre ha estat emprenyador. Quan no surt per una banda, surt per una altre. I un dia vaig descobrir que existien auriculars bluethoot pel movil.

Vaig començar a buscar informacio i em vaig fixar com a objectiu els Jabra Sports. Fins i tot resistents a la pluja. No els he provat correns, pero si parat. Puc escoltar musica, i respondre trucades, aixi que per trevallar em servira. Quan el provi fent esport ja comentare que tal. 

Mountain Running

Dijous. Tinc ganes de moure les cames. Com aquell que no vol la cosa, quedo amb l' Isaac. Em comenta que vol fer un caco, o sigui, caminar correr. Se'm fa molt amé sortir a correr amb l' Isaac. Parlem de moltes coses, i molt poques relacionades amb l' esport.

Es d' aquells entrenos dels que no t' arrepenteixes mai de fer. Que sempre senten be. Perque encara que sigui dur, si la companyia es bona, la satisfacció del entreno acabat es molt bona. I lo de menys va ser el que vam fer, lo bo va ser la xerrada i la sensacio d' estar entrenant amb un amic, amb el que tinc molt bona conexió.