MASDH5

Ha començat la meva segona temporada de Descens. Aquest cop a Maçanet de Cabrenys. Vam estar la semana pasada entrenant el circuit i ja vaig comentar les dues zones que no vaig fer. Dissabte vaig anar decidit a fer-ho. La primera baixada va ser llarga perque vam anar tram a tram, i al arrivar abaix haviam fet tot el circuit.

Per la tarda dues baixades amb totes les zones ja fetes. L' Eric també li va tirar a tot. L' Enric disfrutava el circuit. 

Diumenge, la primera maniga vaig sortir davant el Xavi Temporal. Us podeu imaginar.... El que passa que es tan bon paio i tan humild q no et sap gens greu tenir que pararte perque pasi. Vaig signar un 3:32.

La segona maniga anava be. Molt be. La roca, perfecta. La contraperaltada, perfecta. La llossa, perfecta. Entrava rapid al bost, les baixades, curves.... A la que arrivo a la ultima recta amb els desnivells, surto volant i al caure, els braços em fallen. Quedo estavornit. Pujo a la bici com puc i marco un 3:28. Una llastima, perque podia haber signat la meva millor carrera en 1 any que porto fent descens.

Vull donar les gracies novament a l' Ivan Acosta. Em va veure adalt i em va fer anar amb ell a peu pel circuit per ensenyarme unes traçades bones. Un gran pilot, i millor persona.

La setmana que ve tenim intencio d' anar diumenge a Vilajuïga. A preparar la cursa....

Entrenos a Maçanet

Ahir vam anar cap a Maçanet de Cabrenys uns quants de l' equip a entrenar el circuit. Les condiciones eren una mica doletes, tot era ple de fang i lliscava massa aquesta pedra llissa. A mida que el dia avançava tot era mes clar. La setmana que ve continuarem entrenant el circuit i diumenge la cursa. Vaig passar el mati amb l' Erik i el Beto, entre els que ens vam esperonar. Els altres, anavan davant.

Una setmana mes agraim l' Ivan Acosta la seva gran ajuda a l' hora de fer-nos veure les traçades i animar-nos a continuar avançant.

Entrenos a Maçanet from Pere on Vimeo.

Mitja Marato de Barcelona

Per fi ha arrivat el dia pel qual hem estat quatre mesos entrenant. Per fi. I justament avui, el dia dels enamorats. Deu ser per aixo que la cursa ha estat plena de moments romantics. Digueu-me cursi, pero els que hi eren amb mi els han viscut de la mateixa forma.

M' he llevat a les sis del mati, amb poques ganes de correr. L' esmorzar de rigor de les curses: pa bimbo amb mantega i melmelada i un cafe. A les 8 he quedat amb el Jordi abaix a la porteria i hem marxat cap alla. El fred era terrible. Jo tenia clar que correria amb els pantalons curts voladors, pero no tenia clar si correria amb jersey o no. Al final, amb samarreta. 

Quan erem apunt de sortir, a començat a nevar a Barcelona. Ha estat un moment celebrat pels que erem alla. Molt maco. Hem sortit i els primers moments no podiem correr gaire. A l' arribar a la estacio de França la cosa s' ha escampat i era mes facil moures. Per coses inexplicables de la vida, m' he sentit molt molt be. No habia entrenat en tota la setmana per la pluja i per les ganes. La nostra intenció avui era intentar baixar de 1:40:00 i al principi ho veia una mica complicat, pero perque no intentar-ho.

Al Paralel portava un ritme fort, pero em sentia comode, i no volia deixar-lo. A la Gran Via, el Jordi s' habia quedat una mica enrera i he continuat amb el mateix ritme. Sorprenentment el pas pels 10km ha estat de 45:39. Baixar de 1:40:00 era posible, pero en els ultims km el cos podia dir prou. Fins el km 15 he tirat igual de fort, pero les forces començaven a minvar. Igualment de 4:30 he baixat el ritme a 4:40.

I aixi, fins al final. Ha estat impresionant correr per les Rambles, i entrar a meta per l' Arc del Triomf. No m' ho podia creure. Quatre mesos d' entrenos per fi havian donat el seu fruit. A la arribada he marcat 1:35:18. Ni en els meus millors somnis havia cregut fer aquesta marca. 

El Video de Godall

2n Dh Godall - 7-2-2010 from Pere on Vimeo.

2n Dh Godall

Ha començat per fi la meva segona temporada al descens. I quina forma tan diferent de començar respecte l' any passat.

El circuit m' ha encantat. De lo millor que he fet. Encara hi han coses a pulir, moltes, pero ahi estem. La bici respon davant totes les situacions. La forquilla massa dura, pero ja no em fa coses rares per lo menys. En quant pugui posare videos.

La proxima, Maçanet. Haviam que tal.

Entrenant a l' Ametlla

Aquest dissabte vam estar al circuit de l' Ametlla. No el coneixia, i em va agrador moltissim. Estrenava forquilla i amortidor. Les sensacions van ser molt bones. Tant d' entreno, sembla que s' ha de notar. El mati va anar molt be fins que el Raul es va trencar la clavicula, al qui dessitjem que es recuperi d' hora. Aqui us deixo els videos. El primer, una baixadeta amb l' Enric Falguera, que em va a pretar de valent, i el segon, el trailer del mati. Espero que us agradin.

DH L' Ametlla - AEM BIKE TEAM DH - 30/02/2010 from Pere on Vimeo.

DH L' Ametlla - Enric Falguera from Pere on Vimeo.