Avui he participat a la meva primera Duatlo de Carretera. L' entorn era bonissim. El Circuit de Catalunya. Hem arrivat que tocaven les vuit i mitja del mati. Un fred acollonant. -4ºC. Alla estavem els valents: Jordi Cuevas, Albert Cuaresma, Oscar Catalan i jo. Un cop situats, lo tipic, treure les bicis, ultims preparatius i tot cap a boxes. I a les 10 ha començat la carrera. El ritme era alt. Cada dia la gent esta mes forta. Al principi m' ha costat molt fer-me amb un bon ritme. l fred em tenia glaçat. I un petit problema al genoll que no em permet portar les compressives posades feia que pares a baixar-me la de la cama esquerra. Al km 3 m' he començat a sentir millor i he tirat.
La bici ha estat be. Tenint en compte que es el meu handicap, puc estar satisfet. Pero s'ha de trevallar mes. Em falten molts km en bici. A l' ultim segment de correr m' he sentit força be. Novament amb un bon ritme i a acabar.
Han vingut la Carol i la Laia, cosa que em fa molta il·lusio. Tambe la Gemma amb la Carla i el Joan, i la Jaquie. Dintre de dos setmanes tenim la Mitja marato de Barcelona, amb el Rafa Carpio, que s' estrena, i alla estarem fent la mitja amb ell amb la il·lusio posada en que la acabi. Fins llavors, continuarem entrenant.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada