dilluns, 25 de març del 2013

Recuperació

Aquesta setmana no te gaire historia. Havent acavat la Marató fet un cromo, el millor era descansar. Tampoc quedava una altre, les meves cames no em permetien fer gaire cosa. Dimecres vaig sortir a correr amb la Carol. La idea era 30 minuts suaus, i que millor que compartirlos amb la meva dona. A la tercera pasa vaig notar una estrabadeta al soli de la cama esquerra. Petit contratemps.

Dissabte decideixo tornar a provar 30 minuts mes, i la Laia em diu que vol venir amb mi. Perfecte. Faig un rodatge amb la meva filla de 7 anys que em ve perfecte. En aquest rodatge noto com varies molesties van desapareixen. Tambe he de dir que aquesta setmana han caigut 4 massatges. 

Diumenge sortida en bici. Pensava que seria pitjor. La bona sensacio que tinc es que la sortida va ser de menys a mes. Al final em notava molt be, amb l' evident pujada de moral. El Joan em comenta que no apreti, que continuii igual. Hem d' asimilar. I li faig cas, evidentment. Comença una nova etapa. Una etapa de molta bici. La meva creu. Queden 5 mesos. 

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada